Mô tả
CÔNG DỤNG VÀ CÁCH DÙNG TINH DẦU VỎ QUẾ
- TRỊ CẢM LẠNH, CẢM CÚM VÀ HO
Tinh dầu quế có khả năng hỗ trợ hệ miễn dịch chống, ngăn chặn nhiều vi khuẩn và nấm gây hại. Do tính cay nóng và có khả năng kháng khuẩn hiệu quả mà tinh dầu quế hỗ trợ rất tốt trong việc điều trị cảm lạnh, cảm cúm.
Cách sử dụng tinh dầu quế trị ho, cảm: Cho một vài giọt tinh dầu quế vào một bát nước nóng, sau đó xông mặt khoảng 10-15 phút. Bạn có thể sử dụng cách này vào buổi sáng để đem lại hiệu quả tốt nhất.
Ngoài ra, bạn cũng có thể pha tinh dầu quế với dầu nền, sau đó thoa vào lòng bàn tay, lòng bàn chân khi bị cảm lạnh để giữ ấm cơ thể, loại bỏ dần các triệu chứng của bệnh.
2. KHỬ MÙI, XUA ĐUỔI CÔN TRÙNG
Do đặc tính kháng khuẩn và chống nấm hiệu quả nên tinh dầu quế được sử dụng phổ biến để xua đuổi côn trùng và khử mùi. Từ đó khiến không gian sống của nhà bạn an toàn và sạch sẽ hơn.
Cách sử dụng rất đơn giản như sau:
Hòa tinh dầu quế với nước sạch để lau sàn nhà. Hương thơm của nó sẽ giúp đẩy lùi muỗi, ruồi, kiến, gián và một số loại côn trùng khác.
Xông tinh dầu quế bằng máy khuếch tán hoặc dùng đèn xông tinh dầu để khử mùi cho cả căn nhà.
Bên cạnh việc sử dụng cho cả căn nhà, bạn có thể sử dụng cho những không gian như tủ bếp, tủ quần áo, xe ô tô, nhà vệ sinh… bằng cách treo những lọ tinh dầu quế.
Thấm một ít tinh dầu quế lên bông gòn rồi đặt tại những nơi thường bị nấm mốc để khử mùi.
3. TRỊ VIÊM LOÉT DẠ DÀY
Trong dầu quế chứa eugenol, một hợp chất chữa lành vết loét dạ dày cũng như làm giảm đau do loét. Dầu cũng sẽ giúp khôi phục lại sự cân bằng cho hệ vi sinh đường ruột, từ đó giúp bạn chiến đấu chống lại mầm bệnh nhờ vào khả năng kháng viêm mạnh mẽ.
4. HẠN CHẾ SÂU RĂNG, VIÊM NƯỚU
Nếu bạn đang tìm một biện pháp để ngăn ngừa sâu răng cho bản thân hoặc gia đình thì hãy thử “làm thân” với tinh dầu quế nhé. Súc miệng bằng nước ấm được nhỏ thêm vài giọt dầu quế sẽ giúp ích rất nhiều.
Dầu có khả năng kháng khuẩn và chống nấm, từ đó phát huy hiệu quả trong quá trình chăm sóc răng miệng, hạn chế tình trạng răng sâu hoặc bệnh nướu răng thường gặp.
5. HỖ TRỢ ĐIỀU TRỊ BỆNH ĐÁI THÁO ĐƯỜNG
Thành phần trong quế có thể đóng một vai trò trong việc giảm bớt các triệu chứng đái tháo đường khác nhau. Dùng quế dưới dạng chiết xuất tinh dầu có lợi cho tình trạng nhạy cảm với insulin, lượng đường trong máu và chất béo ở những người mắc bệnh đái tháo đường.
6. THÚC ĐẦY SỨC KHỎE TIM MẠCH
Người sử dụng tinh dầu quế kết hợp với tập luyện aerobic có thể cải thiện đáng kể sức khỏe của tim và giảm thiểu nguy cơ tạo xơ vữa động mạch.
Tinh dầu quế cũng mang đến tác dụng tích cực đối với quá trình chuyển hóa lipid của cơ thể, giảm nồng độ malondealdehyd, từ đó hạn chế tình trạng stress oxy hóa. Thêm vào đó, dầu còn tốt cho quá trình lưu thông máu ở mạch vành và co bóp tim.
7. KHÁNG VIÊM, KHÁNG KHUẨN, CHỐNG OXY HÓA
8. GIẢM CĂNG THẲNG, NGỦ NGON HƠN
Tinh dầu quế giúp bạn ngủ ngon và sâu hơn, đặc biệt dành cho những ai thường xuyên bị khó ngủ, ngủ không sâu giấc. Với phương pháp này, bạn chỉ cần nhỏ vài giọt tinh dầu quế nguyên chất vào đèn xông tinh dầu. Tinh dầu quế được khuếch tán ra không khí với hương thơm dễ chịu sẽ giúp bạn giảm căng thẳng, mệt mỏi và nhanh chóng đi vào giấc ngủ ngon.
Đánh giá
Chưa có đánh giá nào.